[A36] Bí quyết ăn uống giúp thai nhi tăng cân đều suốt thai kỳ
![[A36] Bí quyết ăn uống giúp thai nhi tăng cân đều suốt thai kỳ [A36] Bí quyết ăn uống giúp thai nhi tăng cân đều suốt thai kỳ](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhF7vBOKa1tToebldN63HgQXXBJUPUGs6U_EbRjtm4K6UhsDeCdL62_ykWepxSpaQUp8e3tDbeGKQ0ei4yE9h5o6BNziGEkSUSwLN7N7rY87I_V3bVnP75t0k9WvkeKlfEbz0cXqaJbdTlD/s1005/moi-mang-thai-ba-bau-nen-sang-gi.jpg)
Combo Ưa Thích Của Mẹ Bầu: Hạt và Quả Tự Nhiên Tốt Nhất
Trong suốt quãng thời gian thai kỳ, các Mẹ Bầu thường bị thúc đẩy bởi sự thèm ăn vặt và cảm giác đói tăng lên so với bình thường. Ngoài các bữa ăn chính, việc bổ sung thêm những bữa ăn nhẹ từ trái cây và các loại hạt có thể mang đến nhiều lợi ích đáng giá. Cặp đôi Mixnuts và Mixfruits từ Nhà Đậu không chỉ giúp Mẹ Bầu cung cấp dinh dưỡng cần thiết mà còn hỗ trợ cho sự phát triển toàn diện của thai nhi.Cách tận dụng Mixnuts và Mixfruits hiệu quả
Thay vì ăn liên tục, Mẹ Bầu nên chia Mixnuts và Mixfruits thành hai bữa ăn phụ, với mỗi bữa khoảng 30-40 gram sản phẩm. Ngoài ra, Mẹ Bầu có thể sáng tạo bằng cách kết hợp bộ đôi này với một số loại thực phẩm khác để tạo ra bữa ăn phong phú hơn.Ví dụ, với hũ Mixnuts, bạn có thể nấu chúng cùng bột yến mạch để tạo ra một bữa sáng bổ dưỡng chỉ trong vài phút. Đây là cách tuyệt vời để đảm bảo bạn có một bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng.
Sản phẩm của Nhà Đậu dành riêng cho Mẹ Bầu, không chứa các hóa chất tẩm ướp, vì vậy, hãy luôn luôn bảo quản sản phẩm bằng cách đóng nắp kín sau khi sử dụng, để nơi thoáng mát và tránh ánh nắng trực tiếp. Điều này giúp bảo quản độ tươi ngon và dinh dưỡng của sản phẩm.
Tham khảo Bà Bầu tuần thai 12 nên ăn gì để Bé phát triển toàn diện?
![[A36] Bí quyết ăn uống giúp thai nhi tăng cân đều suốt thai kỳ [A36] Bí quyết ăn uống giúp thai nhi tăng cân đều suốt thai kỳ](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUNVqs_4Ab31235lvdFKlGbxf8MIjvUwBy6UJ6riBodWUxoW0R4JNiuErI0rtSaKk4Mcf_bmqHhN0fTj8HYJovze1nVgDTmgNoEXH3e4FAZawO_-FZYu62DWSSZq8VLd_sJRIWGJsnfaU/s865/mua-gi-cho-ba-bau-de-tang-qua-co-kem-thiep-qua-me-bau.jpg)
Combo ăn vặt nhiều dưỡng chất nhất cho Mẹ Bầu
Dù là bộ đôi “ăn vặt” nhưng Mixnuts và Mifruits có thể đảm bảo với Mẹ Bầu về lượng dưỡng chất không hề “vặt” chút nào.Đầu tiên có thể kể đến là hàm lượng axit béo Omega 3 đến từ hạt Óc chó, giúp phát triển đại não ở thai nhi. Theo thống kê lượng Omega 3 trong hạt Óc chó cao gấp 6 lần loại thực phẩm đắt đỏ là cá hồi. Hạt Óc chó được xem như “thần dược” cho não bộ và hệ miễn dịch của thai nhi trong bụng Mẹ.
Tiếp theo có thể kể đến là công dụng của Hạnh nhân có trong Mixnuts. Hạnh nhân chứa vô vàn chất dinh dưỡng như Magie, Canxi, Kali cùng nhóm Vitamin E2 và Vitamin B2 là những dưỡng chất mà mọi thai phụ đều cần bổ sung trong quá trình thai sản. Những dưỡng chất này không chỉ tốt cho sự phát triển của trẻ mà còn góp phần chống lão hóa làn da cơ thể Mẹ Bầu, giảm một số nguy cơ gây ung thư cho người sử dụng.
Ngoài ra cũng không thể bỏ qua công dụng của hạt Macca có trong bộ đôi ăn vặt. Theo những nghiên cứu của Viện y học trung ương, mỗi ngày ăn khoảng 8-12 gram hạt Macca sẽ giảm bạn hạn chế ít nhất 10% nguy cơ các bện tim mạch bởi loại hạt này có hàm lượng lớn Chất chống oxy hóa giúp trung hòa gốc Axit tự do - nguyên nhân gây các bệnh tim mạch.
Dĩ nhiên đã là đồ ăn vặt thì phải đảm bảo “ngon”, “hợp miệng” các Mẹ Bầu vì vậy trong combo ăn vặt cũng sẽ tổng hợp 5 loại quả mọng tốt cho sức khỏe Mẹ Bầu là Nho đen, Dâu tây, Mơ tây, Chà là, Nam việt quất được sẩy dẻo và đóng hộp. Lượng quả mọng này không chỉ thơm ngon mà còn bổ sung Chất xơ cùng các loại Carb tốt, Vitamin B1, B6, ... tốt cho Mẹ Bầu.
Tham khảo Xây dựng thực đơn bữa phụ chuẩn cho Mẹ Bầu tháng thứ 6
Lời hứa chăm sóc Mẹ bầu tốt nhất
Nhà Đậu ra đời với sứ mệnh cung cấp các loại thực phẩm có ích cho sức khỏe Mẹ Bầu vì vậy mỗi nguyên liệu của sản phẩm đều có xuất xứ và nguồn gốc rõ ràng. Các loại hạt, quả tự nhiên được lựa chọn tỉ mỉ trước khi sấy và bảo quản trong điều kiện thích hợp, không tẩm ướp, không hóa chất.Nhà Đậu cam kết hỗ trợ và đổi trả cho khách hàng nếu khách hàng có bất kỳ nghi vấn gì về sản phẩm.
![[A36] Bí quyết ăn uống giúp thai nhi tăng cân đều suốt thai kỳ [A36] Bí quyết ăn uống giúp thai nhi tăng cân đều suốt thai kỳ](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiaqUhinCBNTtVNtHak_jsRIk6zx7YiCwbgOtwSudZLMtOfhpIwo5tudWJhcDyhjim2bdqry7jJV0NS_DCMQVDnpwWgqwa9bgRiCF2uOdS6mmMt76j0seTpam8JEtyEBnoiuhJjmg2xUbE/s739/kinh-nghiem-me-bau-mang-thai-lan-dau-nen-an-gi.jpg)
Nhận xét
Đăng nhận xét